Atenas

La guía Electra del bienestar en Atenas

Wellness in Athens at the rooftop pool of Electra Metropolis Athens

Reavivar su bienestar en Atenas es fácil. Una estancia en cualquiera de los hoteles Electra de la ciudad de Atenas le permite empaparse de las vibraciones de una de las capitales europeas más fascinantes, además de sumergirse en experiencias que tienen como objetivo su bienestar. Sus vacaciones en Atenas pueden convertirse sin esfuerzo en unas que le llenen de energía antes de reponerla también, así que si tiene interés en saber cómo Electra Hotels puede ayudarle en su búsqueda del bienestar en Atenas, no dude en seguir leyendo.

 

 

Bienestar en Atenas con Electra Hotels

El hecho de estar situado en un lugar muy céntrico de la ciudad de Atenas y de ofrecer a los huéspedes instalaciones orientadas al bienestar hace que las estancias aquí estén impregnadas de una mayor sensación de bienestar.

 

1. Entrenamiento en el gimnasio y fitness

En Electra Hotels valoramos mucho su bienestar y forma física y, por este motivo, encontrará una zona de gimnasio cubierta en dos de nuestros tres hoteles de Atenas: Electra Metropolis Atenas y Electra Palace. Aquellos huéspedes que elijan el tercero, el Electra Hotel Athens, pueden, por supuesto, utilizar las instalaciones de gimnasio de nuestras propiedades hermanas antes mencionadas, que se encuentran a un corto y pintoresco paseo de distancia. Reserve el turno que desee para mejorar su fuerza con las pesas y el entrenamiento de resistencia o elija correr o montar en bicicleta con nuestros equipos de cardio, todos ellos disponibles para su uso, previa solicitud y reserva con antelación para evitar las aglomeraciones que puedan dificultar una gran sesión de entrenamiento.

Piscina en la azotea del Electra Palace de Atenas con vistas al monumento de la Acrópolis

 

2. Sesiones de natación al aire libre y bajo techo

Los dos hoteles mencionados también cuentan con una piscina al aire libre en la azotea por si prefiere nadar en lugar de hacer ejercicio en el interior. La natación es realmente uno de los mejores tipos de ejercicio, ya que mejora la resistencia, los niveles cardiovasculares y compromete la fuerza muscular a la vez. De hecho, es un entrenamiento para todo el cuerpo, ya que durante la natación se utilizan casi todos los músculos. Y en nuestras piscinas al aire libre, si el tiempo lo permite, podrá nadar hasta saciarse y, de paso, disfrutar de unas increíbles vistas del horizonte de la ciudad y de sus monumentos. Si eres un huésped de invierno, te gustará saber que también tenemos una piscina cubierta climatizada y una bañera de hidromasaje para remojarte.

 

3. Experiencias de spa relajantes

Nos hemos asociado con uno de los mejores proveedores de spa, Aegeo Spas, que se encargará de iniciar un estado de «evexia» para su cuerpo y mente. De hecho, el spa de nuestro hotel Electra Metropolis fue coronado como ganador regional del sur de Europa en la categoría de spa urbano de lujo. Aproveche nuestra reconocida experiencia y relájese en nuestro spa de servicio completo de primera calidad. Disfrute de una amplia gama de terapias y tratamientos de spa inspirados en nuestra herencia griega y que incorporan de forma innovadora toda la riqueza natural de Grecia. Reserve la plaza que desee para una experiencia de spa relajante en cualquiera de nuestros dos hoteles mencionados y sumérjase en un estado de serenidad que también hará maravillas en su estado de ánimo. Y si quiere que su bienestar en Atenas sea aún más exclusivo, también puede reservar su sesión de spa en la habitación.

Comidas y bebidas saludables en el Hotel Electra Metropolis con vistas a la Acrópolis

 

4. Elección de alimentos saludables

Seguro que ha oído la frase «somos lo que comemos» y, aunque no nos gustan los tópicos en sí, algunos son ciertos y no se pueden recalcar lo suficiente. Alimentar tu cuerpo con elecciones alimentarias inteligentes y saludables se reflejará en tu resistencia, tu estado de ánimo y tu perspectiva de la vida en general. Si se aloja en los hoteles Electra, descubrirá que lo sano también es delicioso, con amplias opciones para elegir el desayuno, la comida y la cena, y todo lo que hay entre medias. Opte por frutas frescas y zumos o batidos vitamínicos, brebajes desintoxicantes e infusiones, así como verduras de calidad convertidas en sensacionales ensaladas y buenas fuentes de proteínas, como las carnes magras, que abundan en nuestros restaurantes.

El legendario Estadio Panatenaico en el corazón de Atenas – Foto: Julio Hernández vía Unsplash

 

5. El reto de los maratonistas

Especialmente en noviembre, el bienestar en Αthens significa ser competitivo. El domingo 13 de noviembre, la 39ª edición del Maratón de Atenas permite que corredores y atletas entrenados compitan entre sí en honor del primer maratonista que pasó a la historia, un soldado llamado Feidípides, que corrió 40 kilómetros desde el campo de batalla cercano a la ciudad de Maratón (Grecia) hasta Atenas en el año 490 a.C. para anunciar la derrota de los persas.

 

En el verde del Jardín Nacional de Atenas – Foto: Georgios Liakopoulos vía Flickr

6. Carreras al aire libre y actividades de bienestar

Si una competición de running en toda regla no es algo que le guste, la céntrica ubicación de nuestros hoteles en Atenas le permite entrar y salir a correr por la ciudad a cualquier hora del día o de la noche. La ciudad de Atenas es un encanto y las carreras o paseos casuales por el centro histórico alimentan el alma de una manera nueva. No hay nada más desarmante e igual de motivador que un trote o una caminata enérgica alrededor de la ciudadela de la Acrópolis, una ruta que es quizás una de las más icónicas para empaparse de las vibraciones de nuestra seductora ciudad. El Jardín Nacional ofrece otra sensacional ruta a través de verdes paisajes, mientras que el Estadio Panatenaico es la pista de carreras por excelencia, y está cargado de una enorme importancia histórica, ya que lleva allí desde el siglo VI a.C.

 

 

Tenga la seguridad de que, tanto si visita la ciudad de Atenas por placer, por negocios o para participar en un evento deportivo, puede asegurarse las mejores tarifas de alojamiento reservando su estancia directamente a través de nuestro sitio web oficial. Esperamos verle pronto.

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